Không cần đi đến “tận đẩu tận đâu” tìm những loại mĩ phẩm đắt tiền, dầu dừa sẽ là giải pháp an toàn và tiết kiệm nhất giúp chăm sóc làn da của mình một cách tốt nhất. Cùng chăm sóc da hiệu quả với dầu dừa nhé!

Dầu dừa là chất dưỡng da tự nhiên và hoàn hảo nhất

Da khô ráp và bong tróc chính là vấn đề của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm đôi khi lại không mang lại công dụng như ý. Đôi khi những loại kem dưỡng ẩm còn khiến cho làn da bị tổn thương vì những thành phần hóa chất có hại trong đó. Tuy nhiên, đối với dầu dừa thì lại hoàn toàn khác. Trong dầu dừa có tới hơn 50% axit béo chuỗi trung bình. Dưỡng chất này tương đồng với chất nhờn trên da giúp tăng cường khả năng dưỡng ẩm và kháng khuẩn cho làn da.

Để phát huy công dụng của dầu dừa trong việc dưỡng da, chị em chỉ cần lấy dầu dừa nguyên chất thoa lên vùng da bị khô rát. Chỉ sau 2-3 lần thực hiện, làn da sẽ trở nên mịn màng, mềm mại như ý.

Trẻ hóa làn da

Dầu dừa rất giàu các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E rất tốt cho việc nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da. Dầu dừa giúp tiêu diệt các gốc tự do, chống lão hóa, ngừa vết nhăn, vết chân chim, vết bầm tím cho da rất tốt đồng thời tăng cường loại bỏ tế bào chết. Bạn lấy một thìa nhỏ dầu dừa, hòa cùng với mật ong và bột yến mạch hoặc trà xanh rồi thoa lên da. Bạn sẽ phải bất ngờ về cong dụng của loại mặt nạ này mang lại cho làn da của mình đấy.

Ngăn ngừa nám da, tàn nhang

Hương thơm của dầu dừa vương lại trên làn da sẽ biến bạn trở thành một “viên kẹo” ngọt ngào và đầy quyễn rũ. Không những thế, dầu dừa còn giúp ngăn ngừa nám da và tàn nhang hiệu quả. Thoa dầu dừa lên cùng da bị nám. Dầu dừa có khả năng kháng khuẩn và chống oxi hóa của dầu dừa giúp ngăn ngừa những tổn hại của da do ánh nắng mặt trời. Đồng thời, dầu dừa còn làn mờ các sắc tố đen, giúp da trở nên trắng sáng.

Làm dịu da cháy nắng

Công dụng dưỡng da của dầu dừa thì tất cả các chị em đều biết. Tuy nhiên, loại chất béo này còn có một công dụng nữa mà rất ít người biết đó là làm dịu làn da bị cháy nắng. Dầu dừa giúp giảm cảm giác bỏng rát và ngăn vi khuẩn thâm nhập vào da. Vì vậy, nếu làn da của bạn bị cháy đỏ sau khi đi ngoài nắng hoặc đi biển, bạn có thể thoa lên đó một lớp mỏng dầu dừa.

Giảm ngứa và sưng tấy do côn trùng cắn

Một trong những tác dụng của dầu dừa là giảm ngứa và sưng tất do côn trùng cắn. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống ôxi hóa, dầu dừa có thể làm dịu vết cắn và giảm tấy đỏ. Bạn thoa dầu dừa lên vết cắn và xoa nhẹ. Chỉ sau vài phút, bạn sẽ thấy dầu dừa phát huy tác dụng.

Read more…

Khi mang thai cơ thể chị em sẽ có nhiều thay đổi và sạm da là một trong những tình trạng phổ biến. Hai cách làm trắng da dưới đây sẽ giúp chị em xóa tan nỗi lo về sạm da, nám lấy lại sự tự tin.

Có nhiều nguyên nhân gây nám da, nào là yếu tố môi trường, chế độ dinh dưỡng, thói quen hàng ngày. Với chị em đang mang thai hoặc sau sinh thì nguyên nhân nám da chính là sự thay đổi nội tiết tố, làm hình thành hắc tố melanin. Để khắc phục tạm thời tình trạng sạm da, có thể tham khảo hai cách dưới đây:

Cách làm trắng da bằng cà chua và sữa tươi

Cà chua giàu vitamin A và vitamin C, đây là hai dưỡng chất quan trọng nuôi dưỡng làn da và bảo vệ da. Sữa tươi có tác dụng làm mềm da và giúp làn da được trắng sáng tự nhiên.

Để thực hiện mặt nạ làm trắng da tự nhiên, chị em cần chuẩn bị 1 quả cà chua với 2 muỗng sữa tươi nguyên chất. Ép quả cà chua lấy nước rồi đem pha với sữa tươi. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, vùng da bị nám để làm trắng da và dưỡng da. Thực hiện 2 lần mỗi tuần và liên tiếp khoảng 2 tháng để mang lại kết quả tốt nhất.

Mặt nạ làm trắng da với nghệ và trứng gà

Nghệ có chứa curcumin – chất có thể hủy diệt tế bào ung thư, và hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân viêm gan, xơ gan, dạ dày, đại tràng. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng làm trắng da hiệu quả mà chị em có thể chăm sóc da.

Trứng gà chứa nhiều thành phần tốt cho làn da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và ngừa nếp nhăn.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 củ nghệ tươi

Cách làm: Lấy lòng đỏ trứng gà đánh đều. Nghệ đem giã lấy nước. Pha hai nguyên liệu này với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da để khoảng 20 phút sau rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.

Mặt nạ nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà có tác dụng làm trắng da hiệu quả và an toàn.

Trên đây là hai cách làm trắng da cho bà bầu mà chị em có thể thực hiện tại nhà để chăm sóc làn da của mình để lúc nào cũng xinh đẹp và quyến rũ.

Read more…

Sữa tắm trắng da bằng thiên nhiên không những an toàn cho da mà còn hiệu quả lâu dài. Đặc biệt từ những thực phẩm “rẻ bèo” có sẵn trong thiên nhiên, chị em có thể tự làm sữa tắm cho mình ngay tại nhà.

Dưới đây là những cách làm sữa tắm đơn giản nhưng lại có tác dụng vô cùng tuyệt vời.

Cách 1

Chuẩn bị 1 bánh xà phòng, tinh dầu thiên nhiên (tùy theo loại bạn thích), mật ong và nước sạch.

Cắt bánh xà phòng thành những khúc nhỏ, cho một ít mật ong vào, bắt lên bếp nấu cho đến khi xà phòng tan ra, trộn đều với mật ong thành một dung dịch sệt thì tắt bếp.

Chờ cho dung dịch nguội dần thì cho thêm vài giọt tinh dầu thiên nhiên. Tiếp theo cho chúng vào máy xay sinh tố, đánh nhuyễn. Cuối cùng là cho vào một lọ sạch để dùng và bảo quản. Bạn có thể làm sữa tắm đặc hoặc lỏng tùy theo sở thích của mình.

Đây là cách làm trắng da đơn giản và dễ làm. Để chất lượng sữa tắm được tốt, bạn nên lựa những bánh xà phòng tự nhiên, không hóa chất nhé!

Ngoài ra, bạn có thể tự chế sữa tắm một lần từ những vật liệu có sẵn trong nhà.

Cách 2: Hòa chung sữa tươi với nước cốt chanh trong bồn tắm. Sau khi tắm bằng sữa này xong thì tắm lại một lần bằng nước sạch là được.

Cách 3: Trộn chung đu đủ với mật ong, sữa tươi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Dùng để tắm đều toàn thân, vừa giữ ẩm cho da vừa giúp trắng da.

Cách 4: Dâu tây, sữa tươi, tinh dầu oải hương là một sữa tắm thiên nhiên cực tốt cho làn da. Thái nhỏ dâu tây, sau cho tất cả chúng vào máy sinh tố xay nhuyễn. Tắm đều lên da rồi tắm lại bằng nước ấm.

Với những sữa tắm thiên nhiên trên, chị em không còn lo ngại về làn da ngăm đen của mình nhé!

Tuy nhiên, ngoài sữa tắm, chị em cũng nên hạn chế bớt sự tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời, không uống nhiều rượu bia, ăn nhiều dầu mỡ….

Read more…

Không chỉ có tác dụng với cân nặng, mái tóc mà mật ong còn là một “thần dược” với làn da, đặc biệt là da khô. Từ mật ong, chị em sẽ nhanh chóng có được làn da mịn màng, trắng sáng.

Giờ thì cùng khám phá tác dụng của mật ong với da khô nhé!

Một số mặt nạ dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng tạm biệt làn da khô của mình.

1. Mặt nạ trứng và mật ong, sữa chua

- 1-2 lòng đỏ trứng

- 1-2 muỗng canh mật ong

- Dầu ô liu, sữa chua

Cho trứng, mật ong, sữa chua, dầu oliu vào chung một cái tô, đánh đều cho đến khi thành một hỗn hợp sính nhuyễn.

Sau đó đắp lên mặt khoảng 5-10 phút, rửa sạch bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt bình thường.

2. Mặt nạ tinh dầu oải hương, mật ong

3 - 4 giọt dầu hoa oải hương

1 – 2 muỗng canh mật ong

Hòa đều chúng với nhau trong một cái chén, sau đó, thoa đều lên mặt, để trong 15 phút, xong rửa lại bằng nước sạch. Trong quá trình rửa có thể kèm theo động tác mát xa mặt.

Trong mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, dưỡng chất giúp chăm sóc da tận sâu bên trong. Đồng thời, mật ong giúp da dưỡng ẩm, chống khô da, xóa tàn nhan, nếp nhăn hiệu quả.

Vì vậy, khi chăm sóc da mặt bằng mật ong, không những thoát khỏi tình trạng da khô mà chị em còn có được làn da trắng sáng, mịn màng.

Ngoài ra, để tăng hiệu quả chăm sóc da khô, chị em có thể kết hợp uống mật ong thường xuyên. Chỉ trong một thời gian ngắn thôi, da sáng dáng xinh sẽ gõ cửa đến với chị em đấy.

Read more…

Nếu muốn chăm sóc da thật đẹp thì bạn cần phải bỏ chút công sức nho nhỏ và thời gian ra đấy. Trong dân gian có rất nhiều cách để bạn có thể chăm sóc làn da cho mình. Các cách này rất đơn giản và sử dụng các nguyên liệu có trong tự nhiên, dễ tìm kiếm.

Với 2 cách làm trắng da dân gian dưới đây, các chị em sẽ có thêm nhiều bí quyết chăm sóc da thật tuyệt vời cho mình. Hãy tham khảo và có thể áp dụng thường xuyên để da mau đẹp, mau sáng, mịn màng và không còn lo lắng về mụn nữa.

Rượu giấm táo

Đây là một cách chăm sóc da tốt, rượu giấm táo không chỉ làm đẹp da, sáng da mà còn là một trong những cách trị mụn hiệu quả.

Thành phần của rượu giấm táo sẽ giúp điều chỉnh độ pH của da, đồng thời cũng chống vi khuẩn tốt, loại bỏ tế bào chết, dầu thừa một cách hiệu quả. Vì vậy, chăm sóc da bằng rượu giấm táo là một phương pháp được nhiều người áp dụng.

Rượu có sức nóng, nó sẽ cùng với các tinh chất có trong giấm táo, tác động lên các tia máu, giúp chúng lưu thông tốt. Đồng thời, nó cũng sẽ nhẹ nhàng làm sạch da, cho da thêm mịn màng.

Cách làm

Trộn rượu giấm táo với mật ong. Rửa cho sạch vùng da rồi thoa hỗn hợp này lên, để yên khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Hoa hồng và sáp ong

Đây là một trong những cách làm đẹp da dân gian hết sức hiệu quả. Cách chăm sóc da này sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện rõ rệt, sẽ trắng hơn, sáng hơn cũng như ngăn ngừa mụn tốt.

Cách làm

Vò nát khoảng 30 gam cánh hoa hồng, trộn với 20 gam nước. Đem đổ hỗn hợp này vào nồi bằng men hoặc gốm. Cho thêm 40 gam nước. Lúc này đậy kín rồi đem lên bếp đun nhỏ lửa. Đun trong khoảng 3 phút để hỗn hợp sôi. Bắc ra để cho nguội rồi lọc lấy tinh chất từ hỗn hợp này dùng dần dần.

Chỉ với những cách đơn giản thế này, các bạn sẽ dễ dàng có làn da đẹp, mịn màng rồi. Chúc bạn luôn sở hữu làn da đẹp miễn chê nhé.

Read more…

Sử dụng các nguyên liệu làm trắng da từ thiên nhiên đang là xu hướng làm đẹp của tất cả các chị em. Mật ong, dầu dừa, lá dâu tằm hay các loại trái cây sẽ giúp chị em có được làn da trắng sang, mịn màng và không hề gây tổn hại đến làn da.

Cám gạo cũng mang trong mình một chức năng tương tự. Cám gạo là lớp phấn dính lên hạt gạo sau khi đã bóc vỏ. Trước khi làm trắng da bằng cám gạo, bạn nên phân biệt cám gạo với cám trấu. Bởi nếu mua phải cám gạo pha với cám trấu thì làn da rất dễ bị tổn hại.

Công dụng làm trắng da bằng cám gạo

Cám gạo chứa trong mình rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Cứ trung bình 100 gram cám gạo thì chứa 22 gam lipid , 40 gam glucid, 12 gam protein còn lại là các yếu tố vi lượng như vitamin E, B6, B1, chất khoáng,… chiếm tới 26 gam. Vitamin E trong cám gạo giúp cải thiện sắc tố, mang lại vẻ đẹp mịn màng cho làn da. Ngoài ra trong lipid gạo có chứa chất tinh dầu gamma ozyganol. Đây là dưỡng chất có tác dụng chống tia cực tím, ngăn cản bài tiết sắc tố melamin , làm cho da bạn lâu lão hóa hơn.

Sử dụng cám gạo làm đẹp da, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích tuyệt vời từ nó như: cám gạo làm trắng da, chống tia UV, giảm mụn, tẩy tế bào chết tốt hơn bất cứ mỹ phẩm nào, giúp da căng mịn trắng hồng tự nhiên.

Cách làm trắng da bằng cám gạo

Nguyên liệu:

- 1 thìa nhỏ bột cám gạo nguyên chất

- Các nguyên liệu còn lại có thể là sữa chua không đường, sữa tươi, mật ong, dầu dừa.

Cách làm:

Trộn hỗn hợp 2 nguyên liệu này thật nhuyễn rồi đắp hỗn hợp này lên mặt hoặc toàn thân đã được làm sạch bằng nước ấm. Thư giãn từ 20-30 phút để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong da. Sau đó tắm lại bằng nước ấm.

Cách làm trắng da bằng cám gạo hết sức đơn giản nên bạn hãy áp dụng đều đặn nhé! Đảm bảo cám gạo sẽ không làm bạn thất vọng đâu. Chúc bạn tự tin và vui sống!

Read more…

Nhiều chị em mong muốn sở hữu làn da trắng hồng một cách tự nhiên, nhưng lại e ngại các phương pháp công nghệ thẩm mỹ vì chi phí và hậu quả mà nó để lại. Vì thế, xu hướng làm trắng da tự nhiên ngày càng phổ biến và được ưa chuộng.

Sở hữu làn da trắng, mịn, không tì vết giúp chị em tự tin và quyến rũ hơn. Với cách làm trắng da từ những nguyên liệu thiên nhiên, chị em có thể biến ước mơ thành hiện thực.

Dưới đây là những cách chăm sóc da dễ dàng mà chị em có tự thực hiện tại nhà.

Chanh

Nhắc đến làm trắng da thì không thể bỏ qua nguyên liệu làm đẹp là chanh. Chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C cùng nhiều loại axit hữu cơ và khoáng chất, vừa có thể tẩy tế bào chết làm sáng da, vừa bảo vệ da khỏi bụi bẩn.

Cách đơn giản nhất để làm trắng da bằng chanh là dùng nước cốt chanh thoa lên da. Hoặc có thể kết hợp với mật ong và dầu oliu để làm mặt nạ chăm sóc da.

Bột nghệ

Chất curcumin có trong nghệ có tác dụng diệt khuẩn và làm trắng da hiệu quả. Vì thế, nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến.

Dùng bột nghệ với nước cốt chanh với sữa tươi nguyên chất trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da rồi rửa sạch lại bằng nước sẽ giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn và trắng sáng.

Củ dền

Thành phần củ dền có chứa sodium, magnesium, potassium và vitamin C. Đây đều là những dưỡng chất có lợi cho làn da và sức khỏe, đặc biệt là chúng có thể làm trắng da một cách tự nhiên. Với cách thực hiện cũng khá là đơn giản. Chị em có thể dùng nước ép củ dền thoa lên mặt mỗi tuần 3 lần để chăm sóc da. Mỗi lần thoa nước ép củ dền chị em để khoảng 15 phút để dưỡng chất thấm vào tế bào da. Rửa sạch bằng nước ấm sau mỗi lần thực hiện.

Chuối

Là một trong những thực phẩm giàu vitamin B6, vitamin E , chuối có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, trí não, vòng eo và làn da. Vì thế, ngoài việc dùng chuối làm mặt nạ dưỡng da bạn có thể ăn chuối hàng ngày hoặc uống sinh tố chuối.

Dưa leo

Dưa leo là thực phẩm quen thuộc trong những bữa cơm gia đình và cũng là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em. Để sở hữu làn da trắng với dưa leo, chị em có thể dùng dưa leo thái lát mỏng đắp lên da và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh. Thực hiện mỗi tuần 2 lần sẽ mang lại cho bạn làn da mịn và trắng sáng.

Trên đây là những cách làm trắng da đơn giản tại nhà mà bạn có thể thực hiện để chăm sóc làn da của mình.

Read more…

Vitamin E là loại thần dược trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Sử dụng vitamin E mỗi ngày, bạn sẽ có được làn da mịn màng, tươi trẻ.

Nguồn dưỡng chất trong vitamin E

Hiện nay, vitamin có 2 loại, bao gồm vitamin E tự nhiên và vitamin E được tổng hợp. Vitamin E tự nhiên có trong dầu thực vật, hạt hướng dương và các nguồn thực phẩm khác. Do đó, cách làm trắng da từ vitamin E thiên nhiên là bạn hãy hấp thụ những nguồn thực phẩm này thật nhiều. Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm giảm các sắc tố đen, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Trung bình mỗi ngày, bạn chỉ cần khoảng 15mg vitamin E.

Cách thứ hai là bạn sử dụng vitamin E trong việc bào chế các loại mặt nạ. Vitamin E ngoài công dụng làm trắng da còn có khả năng chống oxy hóa, hạn chế quá trình lão hóa của làn da, giúp da trở nên tươi trẻ và giảm đi các vết nhăn, vết nám. Bên cạnh đó, vitamin E còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh và sáng trắng.

Cách sử dụng vitamin E để làm trắng da

Cách làm trắng da bằng vitamin E vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị những viên nang vitamin E và những nguyên liệu có sẵn trong nhà. Cùng chế những loại mặt nạ làm chăm sóc da nhé!

Mặt nạ vitamin E và sữa tươi

Nguyên liệu:

- 2 viên nang vitamin E

- 200ml sữa tươi không đường

Cách làm:

- Khứa đầu viên nang 2 vitamin E, lấy dung dịch bên trong hòa tan với 200ml sữa tươi không đường. Sau đó, thoa đều lên làn da đã tắm sạch, massage nhẹ nhàng, vỗ đều cho hỗn hợp này thẩm thấy sâu vào da qua các lỗ chân lông. Sau đó, bạn thư giãn trong vòng nửa tiếng và lau sạch người. Thực hiện 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn.

Mặt nạ vitamin E và nước cốt chanh

Lấy nước cốt chanh hòa cùng với vitamin E. Vitamin E kết hợp với vitamin C trong nước cốt chanh sẽ là hỗn hợp tuyệt vời giúp da trắng lên trong thời gian ngắn.

Mặt nạ vitamin E và bột ngọc trai

Hòa bột ngọc trai với một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt. Tiếp đó, bạn cho dung dịch vitamin E vào, trộn cùng rồi thoa lên da. Thư giãn trong vòng nửa tiếng và rửa lại với nước sạch. Thực hiện lại nhiều lần mỗi tuần sẽ đem lại cho bạn làn da trắng hồng, ánh lên sáng xà cừ cho khuôn mặt thêm lấp lánh.

Read more…

Không cần phải đến thẩm mỹ viện, chỉ bằng những biện pháp thiên nhiên tại nhà cũng có thể đem lại cho bạn gái một làn da trắng sáng, mịn màng. Đặc biệt làm đẹp bằng thiên nhiên vừa đơn giản, tiết kiệm lại hiệu quả lâu dài.

Nghệ là một trong những mỹ phẩm thiên nhiên được nhiều bạn gái lựa chọn để làm đẹp. Nghệ lại là một loại gia vị phổ biến trong mọi nhà bếp để bạn gái dễ dàng thực hiện kế hoạch của mình.

Một số cách làm trắng da bằng nghệ:

1. Kết hợp nghệ bột và dầu mù tạt

Lấy một ít nghệ bột cho vào chén, thêm một ít dầu mù tạt vào, khuấy đều tay. Đến khi thành một hỗn hợp sính nhuyễn thì thoa đều lên mặt, để khoảng 15 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

2. Nghệ và kem sữa

Hòa trộn đều nghệ và kem sữa, đắp lên mặt khoảng 20 phút. Cách làm trắng da này vừa giúp da đẹp hơn lại mịn màng hơn nhờ tinh chất từ kem sữa.

3. Nghệ và mật ong

Với tác dụng tuyệt vời của mật ong sẽ giúp cho làn da chị em trắng sáng rạng ngời còn giúp chống lão hóa cực tốt. Trộn đều nghệ bột và mật ong trong một cái chén. Sau đó, thoa đều lên mặt, để khoảng 20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm.

4. Nghệ và nước hoa hồng

Sự kết hợp hoàn hảo này vừa giúp trắng da, vừa se khít lỗ chân lông bên cạnh tác giúp xóa nếp nhăn hiệu quả cho bạn gái. Chỉ cần nhỏ một ít nước hoa hồng vào trong chén đựng nghệ bột, khuấy đều tay, sau đó thoa lên mặt, để khoảng 20 phút, rửa lại bằng nước sạch. Chỉ sau một thời gian, bạn sẽ bất ngờ với làn da của mình.

5. Nghệ và cám gạo

1 thìa bột gạo, 1 thìa bột sữa, 1 thìa bột cám gạo và 1 thìa sữa tươi trộn đều, thoa lên mặt trong khoảng 20 phút, rửa sạch mặt. Tinh chất bột gạo kết hợp với sữa tươi sẽ giúp tẩy tế bào chất và làm trắng da hiệu quả.

Vì bột nghệ có màu vàng nên sau khi làm đẹp, chị em nên rửa lại bằng nước ấm để dễ xóa hết những màu vàng đó. Tuy nhiên, sau đó, cần rửa ngay lại bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông.

Read more…

Những quầng thâm dưới đôi mắt sẽ không còn có thể làm bạn trông thiếu sức sống hơn được nữa nếu bạn biết cách trang điểm che nó đi. Không hề khó khăn đâu nhé.

Những quầng thâm dưới mắt sẽ thật khó coi, chúng khiến bạn trở nên xấu xí hơn, thiếu sức sống hơn rất nhiều. Vì vậy, đừng để chúng làm mất đi vẻ đẹp trên khuôn mặt bạn.

Việc trang điểm để che đi những quầng thâm mắt rất dễ dàng, bạn chỉ cần lựa chọn kem che khuyết điểm sao cho phù hợp với làn da của mình là được.

Dưới đây là cách trang điểm thật nhanh gọn để đánh bay vết thâm mắt, bạn sẽ trông tự tin và tràn đầy năng lượng hơn, cũng như cực kỳ quyến rũ thêm nữa.

- Lựa chọn loại kem che khuyết điểm phù hợp

Hãy dùng những loại kem nền hoặc kem che khuyết điểm hợp với làn da, có tone màu vàng, sáng hơn da của bạn một chút. Những loại kem nền này sẽ giúp giảm đi màu từ vùng thâm quầng. Đồng thời, nó cũng sẽ làm sáng vùng dưới mắt một cách hiệu quả.

- Tiếp đến, bạn sử dụng cọ mềm, chấm thật đều kem che khuyết điểm lên vùng da thâm quầng này. Lưu ý là tán theo hình bán nguyệt.

- Bắt đầu dùng tay, tán đều lớp kem che khuyết điểm này sang cả những vùng da xung quanh để có sự đồng điệu. Lúc này, cần để ý kỹ để màu da được đều nhau nhé, nếu chỗ sáng, chỗ mờ thì “xí” lắm đấy.

- Khi đã tán đều quanh phần da mặt thì dùng tay vỗ nhẹ phần da dưới mắt lên đến vùng gần thái dương để cho lớp kem che khuyết điểm này đều mà, sẽ thấy nét tự nhiên hơn trên khuôn mặt của bạn.

Và còn tùy vào loại da của mỗi người. Nếu như bạn thuộc tuýp da dầu thì sau khi thực hiện các bước trên, hãy phủ thêm một lớp kiềm dầu mỏng. Cách này sẽ giúp cho lớp trang điểm lâu bị phai màu hơn.

Bây giờ thì hãy nhìn ngắm mình trong gương nào, trông bạn thật trẻ trung và thật đơn giản đã giải quyết được những vết thâm quầng rồi đấy. Hy vọng, một vài mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn thêm tự tin hơn trong cuộc sống.

Read more…

Lá tía tô được mọi người biết đến như một loại rau thơm rất phổ biến. Loại lá này thơm ngon, bổ dưỡng. Ngoài ra, lá tía tô còn có tác dụng trị cảm tốt, rất cần thiết trong việc chăm sóc sức khỏe con người.

Không chỉ có vậy, lá tía tô sẽ còn là một cách làm trắng da hiệu quả và an toàn. Làm đẹp bằng lá tía tô sẽ mang đến cho bạn một làn da mịn màng, giảm mụn trông thấy, nhất là những mụn thịt, mụn cóc…

Cách làm trắng da từ tía tô trên thế giới thì có nước Nhật rất chuộng. Họ uống nước tía tô hàng ngày hoặc thường xuyên tắm nước tía tô. Cách này vừa bảo vệ da, vừa làm cho làn da thêm tươi mịn, hạn chế vết nám má, tàn nhang, vết nhăn…

Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, phong phú về các dưỡng chất như Ca, Fe, và P... có tác dụng đẹp da.

Sử dụng tía tô để uống hay để tắm sẽ còn là cách chăm sóc da tốt, cải thiện cho người có làn da khô. Lý do là vì lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, tăng cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng.

Vì vậy, với những cách làm trắng da từ tía tô dưới đây, bạn có thể tăng cường một làn da đẹp, mịn màng mà không lo mụn nữa.

Uống nước tía tô

Kinh nghiệm khi uống nước tía tô để làm đẹp da đó là các bạn hãy uống từ từ, một lát lại nhấp 1 – 2 ngụm. Theo đó, những dưỡng chất có trong nước tía tô sẽ ngầm vào người từ từ, dần làm trắng da cho bạn.

Cách làm

Lá tía tô rửa sạch, phơi cho khô rồi đem pha như trà uống bình thường. Uống nhiều trong ngày. Nước trà tía tô có vị thơm rất dễ chịu chứ không hề khó uống.

Tác dụng của việc uống nước tía tô là giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai cũng như làn da. Các bạn thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất nhiều. Đồng thời, đây cũng là cách chống lão hóa da tuyệt vời.

Lưu ý, lá tía tô sẽ làm cơ thể nóng vì đặc thù của nó là để trị cảm nên các bạn khi muốn làm trắng da bằng uống nước tía tô thì có thể sẽ thích hợp hơn vào những ngày trời lạnh.

Tắm lá tía tô

Cách làm

Hòa cả cành và lá tía tô tươi hoặc khô đều được vào nước sôi, để yên trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất hòa tan, cho thêm nước lạnh vào cho vừa tắm. Thực hiện cách làm trắng da này 4 lần/tuần.

Đây là cách làm trắng da toàn thân mà phụ nữ Nhật Bản rất ưa chuộng, chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da mình thay đổi rõ rệt. Da sẽ trắng và mịn màng hơn rất nhiều.

Vừa chăm sóc da bằng tía tô, bạn cũng cần giữ gìn làn da của mình trước ánh nắng mặt trời đấy nhé!

Read more…

Việc sở hữu thân hình quá khổ khiến không ít chị em tự ti và tìm đến những phương pháp giảm cân mà đôi khi không màng đến hậu quả. Điều này không những không giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bản thân.

Có rất nhiều cách để giảm cân, từ ăn kiêng khoa học đến tập thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe. Bên cạnh đó, có không ít chị em quá nôn nóng muốn giảm cân mà chọn nhiều cách giảm cân "độc và lạ"chẳng may rước họa vào thân.

Ăn ký sinh trùng để giảm cân, uống giấm, móc họng giảm cân, quấn ni lông quanh người giảm béo là những cách giảm cân gây nguy hại đến sức khỏe mà bạn không nên thực hiện.

1. Ăn ký sinh trùng giảm cân

Một cách giảm cân kỳ quặc mà nhiều người vẫn mách nhau là phương pháp ăn sán. Nhiều người cho rằng, khi ăn gì vào bụng thì giun sán đều hấp thụ hết nên không thể béo được. Khi đã giảm được số cân mong muốn thì chỉ cần dùng thuốc xổ là có thể tiêu diệt được hết giun sán mà không hề nguy hiểm đến sức khỏe. Thực tế, khi bạn đạt được số cân mong muốn thì đã có thể bị những tổn thương lớn do giun di chuyển lên các bộ phận khác làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng và sức khỏe.

2. Uống giấm

Uống giấm là phương pháp giảm cân vẫn được nhiều người thực hiện. Tuy nhiên, theo lương y Vũ Quốc Trung, giảm cân bằng giấm là phản khoa học. Giấm là một gia vị, kích thích ngon miệng khi ăn với một lượng nhỏ. Nhưng khi lạm dụng nó để giảm cân thì giấm rất độc. Giấm ăn là axit acetic khi đưa vào cơ thể một lượng lớn, đều đặn sẽ khiến dạ dày, đường ruột bị bào mòn. Nó cũng giết chết các men tiêu hóa làm ta không còn cảm giác muốn ăn. Tùy theo người uống nhiều hay uống ít mà sẽ có mức độ ngộ độc khác nhau. Nếu uống nhiều sẽ làm cho độ PH trong cơ thể giảm sẽ tác động lên thần kinh, làm hại dạ dày, phổi, thận... Từng có trường hợp bị bục dạ dày vì giảm cân bằng giấm.

3. Tiêm nước tiểu bà bầu

Một trong những phương pháp giảm cân « độc » là tiêm nước tiểu bà bầu. Theo các chuyên gia tim mạch thì việc làm này chẳng những không có tác dụng giảm cân mà còn gây nguy hại cho sức khỏe. Việc tiêm nước tiểu vào người rất dễ nhiễm trùng. Bởi nước tiểu rất dễ bị nhiễm khuẩn do dụng cụ, phương pháp lấy hay do để lâu ngoài môi trường. Hơn nữa, trong nước tiểu chỉ có một số hormone nhau thai. Chưa có nghiên cứu nào kiểm nghiệm tác dụng của những hormone này đối với việc giảm cân. Do đó, việc sử dụng phương pháp này là hết sức mạo hiểm.

4. Móc họng giảm cân

Móc họng giảm cân là một trong những cách giảm béo lạ. Theo phương pháp này, lúc đầu ăn thả ga, sau đó dùng tay hoặc bàn chải để cạo vào gốc lưỡi, kích thích cơ thể nôn thức ăn ra ngoài. Phương pháp giảm cân này gây nguy hiểm khiến cho cơ thể không hề được nạp bất cứ chất dinh dưỡng nào nên dần dần cơ thể trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống và còn làm tổn thương dạ dày. Thậm chí có trường hợp vì muốn nôn thức ăn ra ngoài nhanh nên đã chọc quá sâu gây tổn thương vòm họng, nhiễm trùng...

5. Quấn nilông quanh người

Nhiều người cho rằng bọc nhựa quanh cơ thể sẽ làm cho mồ hôi ra nhiều, theo đó giải độc cơ thể và hỗ trợ giảm cân. Nhưng cách giảm cân này sẽ gây ra sự mất mát chất lỏng quá mức. Ngoài ra, nhựa mà nhiều người sử dụng được làm từ PVC một sản phẩm tiêu dùng nguy hiểm. Với những người bị bệnh tiểu đường, cao huyết áp thực hiện biện pháp này càng nguy hiểm hơn.

Giảm cân là cả một quá trình đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện và thực hiện đúng cách. Đừng vì nôn nóng nhanh chóng lấy lại vóc dáng mà tìm đến những phương pháp giảm cân không rõ nguồn gốc rước họa vào thân.

Read more…

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu để chăm sóc tóc cực kỳ hiệu quả. Nếu bạn muốn có một làn tóc đẹp, mượt mà và óng ả thì khó có thể bỏ qua được cách chăm sóc tóc này.

Tác dụng của dầu dừa đối với tóc là không thể phủ nhận. Đã có nhiều phụ nữ chăm sóc cho mái tóc của mình chính bằng nguyên liệu này và đều có một kết quả thật tuyệt vời.

Hãy cùng khám phá tác dụng dưỡng tóc của dầu dừa nhé, và nếu bạn cũng muốn sở hữu mái tóc đúng điệu thì đừng chần chừ mà hãy thực hiện ngay đấy.

Thành phần trong dầu dừa

Nguyên liệu tự nhiên này với các thành phần như Axit Lauric, có tác dụng kháng khuẩn cũng như kháng lại nấm một cách an toàn, tốt cho da đầu. Cùng với đó, Axit Capric cũng mang tác dụng kháng sinh tự nhiên, tăng cường một làn tóc đẹp, khỏe mạnh từ chân tóc.

Chỉ với những dưỡng chất như thế này, dầu dừa đã hoàn toàn trở thành một nguyên liệu tuyệt vời để ngăn ngừa tóc gãy rụng, giữ ẩm cho da đầu, chống lão hóa tóc… Vì vậy, đây sẽ là các để bạn có một mái tóc tốt, đen mượt và đầy sức sống.

Cách chăm sóc tóc bằng dầu dừa

Thật đơn giản với các chăm sóc tóc bằng dầu dừa. Hãy thoa dầu dừa nguyên chất lên tóc, sao cho thấm vào từng chân tóc đến ngọn tóc. Ủ trong khoảng 1 tiếng, rồi gội lại bình thường. Cách này không cần dùng dầu xả. Bạn sẽ thấy tác dụng của dầu dừa như thế nào trên mái tóc của mình.

Ngoài ra, cũng có người ủ tóc từ tối và đến sáng hôm sau thì gội lại, chưa có kết luận nào rằng cách này sẽ gây hại cho da đầu và tóc nên bạn cũng có thể thực hiện. Dầu dừa sẽ nhanh chóng làm tóc thêm bóng, mượt mà cũng như tăng cường tóc con mọc lên rất nhiều cho bạn.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao thì bạn nên sử dụng dầu dừa nguyên chất. Rất dễ để làm ra nguyên liệu này, bạn hãy tự làm để an toàn và có kết quả tốt hơn nhé.

Read more…

Sau khi sinh, nhiều chị em vẫn còn vóc dáng đẫy đà và thế là kế hoạch giảm cân bắt đầu. Tuy nhiên, các mẹ nên lưu ý đảm bảo sức khỏe bản thân và lượng sữa cho con bú. Lựa chọn phương pháp giảm cân sau sinh phù hợp là điều mà chị em nên làm.

Quá trình giảm cân gắn liền với chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Với những mẹ sau sinh, chế độ ăn kiêng nhất thiết phải đảm bảo cung cấp đủ sữa cho con bú.

Dưới đây là hai món ăn giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.

1. Chân giò hầm táo đỏ

Món chân giò hầm táo đỏ vừa lợi sữa vừa cung cấp năng lượng cho mẹ hoạt động.

Nguyên liệu

- 200g chân giò

- 50g táo đỏ

- 50g lạc

- 50g đậu Hà Lan

- 1 củ cà rốt vừa

- Gia vị

Cách làm

- Chân giò làm sạch, chặt khúc vừa nấu. Táo đỏ ngâm trong nước. Lạc luộc chín. Đậu Hà Lan trụng qua nước sôi. Cà rốt tỉa hoa vừa ăn.

- Bắt nước dùng lên đun sôi. Nước sôi, thả chân giò vô hầm. Khi chân mềm, cho tất cả nguyên liệu vào. Nêm gia vị cho vừa ăn. Khi các nguyên liệu vừa chín tới, tắt bếp, cho thêm tiêu và hành ngò.

2. Tôm xào hành, gừng

Nguyên liệu

- 300g tôm sú

- 1 củ hành tây

- 1 nhánh gừng

- Hành tím, tỏi băm, gia vị.

Cách làm

- Tôm bỏ đầu, lột vỏ, ướp gia vị. Hành tây bỏ vỏ, cắt múi cau. Gừng thái sợi nhỏ.

- Đun nóng chảo phi thơm hành và tỏi, cho gừng vào xào sơ. Tiếp tục cho tôm và hành tây vào xào đều. Nêm gia vị vừa ăn. Khi tôm chín, cho thêm một ít bột năng pha loãng, tiêu và dầu vừng vào món ăn.

Hai món ăn giảm cân sau sinh này vừa dễ thực hiện lại có hương vị thơm ngon nên giúp mẹ sau sinh ăn ngon miệng hơn. Bổ sung hai món ăn này vào thực đơn giảm cân của mẹ sau sinh để mẹ xinh con khỏe nhé.

Read more…

Cà chua là một trong số những thực phẩm vừa có thể dùng để chế biến món ăn vừa có thể làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Làm trắng da từ cà chua là một trong những phương pháp tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng.

Với đặc điểm chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nước, đặc biệt là vitamin A, vitamin E, vitamin C, carotene, kali, sắt rất tốt cho làn da. Ngoài ra, hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp giảm nếp nhăn và kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em. Nhiều chị em dùng cà chua bổ sung hàng ngày vào thực đơn để chăm sóc da từ bên trong, bên cạnh đó làm mặt nạ để dưỡng da.

Dưới đây là những cách làm trắng da từ cà chua được nhiều chị em chia sẻ.

Cách 1

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 2 thìa mật ong

Cách làm: cà chua ép lấy nước pha với mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da, mát xa nhẹ khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt . Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Kiên trì kéo dài trong 2 tháng bạn sẽ có làn da trắng sáng hồng hào tự nhiên.

Mặt nạ cà chua với mật ong ngoài tác dụng làm trắng da, còn có thể se khít lỗ chân lông, giúp cho làn da đẹp hơn.

Cách 2

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, ½ tách sữa tươi nguyên chất

Cách làm: cà chua bỏ hạt ép lấy nước rồi pha với sữa tươi nguyên chất theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên da. Sau khoảng 20 phút rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện liên tục trong hai tháng và 2-3 lần trong mỗi tuần.

Mặt nạ cà chua với sữa tươi có tác dụng làm mờ vết nám, giúp cho làn da mềm mịn tự nhiên.

Cách 3

Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 1 quả dưa leo

Cách làm: cà chua và dưa leo ép lấy nước. Trộn đều hỗn hợp hai nguyên liệu này với nhau. Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên da. Sau 15 phút, rửa mặt lại thật sạch. Thực hiện mặt nạ này nhiều lần sẽ giúp làn da sạm đen dần sáng hồng và mềm mịn.

Mặt nạ cà chua và dưa leo dễ làm, mang đến cho bạn làn da trắng sáng.

Cà chua được bán rộng rãi trên thị trường với giá cả phải chăng rất tiện lợi cho bạn làm đẹp và chăm sóc da. Những cách làm trắng da từ cà chua trên đây sẽ giúp chị em xinh đẹp và rạng rỡ hơn đấy.

Read more…

Có nhiều cách chăm sóc da mặt hiệu quả, trong đó tối ưu nhất vẫn là sự kết hợp giữa mật ong và lòng trắng trứng gà. Cùng Dược Bảo Khang khám phá tác dụng của mật ong và lòng trắng trứng gà để có thêm kiến thức về chăm sóc da bạn nhé!

Mật ong có tác dụng rất tuyệt vời trong việc chăm sóc da, bởi nó chứa nhiều thành phần có lợi, đặc biệt là thành phần kháng khuẩn bảo vệ da. Dùng mật ong đúng cách sẽ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho da, làm mềm và giữ ẩm cho da cực an toàn.

Lòng trắng trứng ngoài việc cung cấp chất dinh dưỡng cho da còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, đánh bay lượng dầu, bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông, giúp da không bị ửng đỏ, sưng, mụn, làm sáng da và cân bằng lượng dầu.

Trong các trường hợp da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, ửng đỏ, khô và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà là giải pháp tuyệt vời cho bạn. Dưới đây là một số tác dụng của mật ongvà lòng trắng trứng gà:

Giúp da trắng sáng hơn

Đánh 1 lòng trắng thật đều rồi tiếp tục cho thêm 1 muỗng mật ong vào đánh tiếp. Khi hỗn hợp sánh lại có thể tạo thành đỉnh núi nhỏ thì bạn thoa lên mặt. Chú ý rửa mặt thật sạch trước khi thoa, và nên thoa đều nhưng chừa mắt, mũi, miệng ra. Đợi đến khi mặt nạ khô cứng, bạn có thể rửa sạch mặt với nước ấm. Trong trường hợp này, mật ong và lòng trắng trứng gà sẽ giúp da của bạn mịn màng và trắng sáng hơn. Đây là một trong những cách làm trắng da cực hiệu quả bên cạnh các biện pháp tự nhiên khác.

Giúp da khỏe mạnh, chống các tác nhân bên ngoài

Mật ong và trứng gà khi kết hợp với sữa bột sẽ tạo nên một hỗn hợp cực tốt cho làn da của bạn. Không chỉ giúp sáng da, trắng da, hỗn hợp này còn giúp da khỏe mạnh hơn và phòng tránh được các tác nhân xấu từ bên ngoài tác động vào. Cách làm cực đơn giản, bạn chỉ cần trộn các nguyên liệu lại với nhau rồi thoa đều lên da mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Các dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào da sẽ giúp làn da của bạn khỏe khoắn hơn.

Ngoài ra bạn cũng có thể trộn mật ong, trứng gà và dầu oliu để đắp mặt. Tác dụng của hỗn hợp này tương tự hỗn hợp trên. Áp dụng đều đặn 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ nét.

Giúp da mềm mịn

Mật ong và lòng trắng trứng gà cũng tỏ ra hiệu quả trong việc chăm sóc da, làm mềm da, giúp bạn sở hữu một làn da em bé. Đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều mật ong, lòng trắng trứng gà, sữa tươi, kem tươi lại với nhau, rồi thoa hỗn hợp này lên da mặt. Khi hỗn hợp khô, bạn rửa sạch mặt lại với nước ấm và cảm nhận sự thay đổi từ bên trong làn da của mình. Mềm mại đến bất ngờ đấy, thử xem nhé!

Trị mụn

Không chỉ giúp trắng da, mềm da, mật ong và trứng gà còn có thể trị mụn rất hiệu quả, nếu kết hợp thêm với bột mì. Cách làm cũng như những mặt nạ khác, bạn trộn đều các nguyên liệu và đắp lên mặt khoảng 20 phút. Sau đó, rửa sạch và cảm nhận làn da mát rượi, những nốt mụn xấu xí cũng sẽ giảm sưng và nhanh chóng biến mất.

Read more…